mgr Magdalena Szozda

O mnie

Magister psychologii oraz psychoterapeutka poznawczo-behawioralną w trakcie certyfikacji. Studia ukończyłam na Katolickim Uniwersytecie Lubelskim. Wykształcenie psychoterapeutyczne zdobywałam w Szkole Psychoterapii Poznawczo-Behawioralnej Centrum CBT w Warszawie.

Od wielu lat pracuję z młodzieżą i osobami dorosłymi, wspierając ich w radzeniu sobie z trudnościami emocjonalnymi, kryzysami życiowymi oraz wyzwaniami rozwojowymi. Doświadczenie zawodowe zdobywałam zarówno w poradni psychologiczno-pedagogicznej, jak i placówkach oświatowych oraz podczas praktyk klinicznych w centrum psychoterapii i Klinice Psychiatrii Samodzielnego Publicznego Szpitala Klinicznego nr 1 w Lublinie.

Nieustannie rozwijam swoje kompetencje, uczestnicząc w szkoleniach z zakresu dialogu motywującego, Treningu Umiejętności Społecznych (TUS) oraz pedagogiki opiekuńczo-wychowawczej. W swojej pracy kieruję się autentycznością, empatią oraz przekonaniem, że każda osoba posiada potencjał do wprowadzania pozytywnych zmian w swoim życiu. Tworzę bezpieczną przestrzeń do rozmowy i wspólnie z pacjentem poszukuję skutecznych sposobów radzenia sobie z trudnościami oraz poprawy jakości życia.

Do kogo skierowana jest moja oferta?

Jeśli przeżywasz trudny moment w życiu, zmagasz się z lękiem, obniżonym nastrojem, stresem lub po prostu chcesz lepiej zrozumieć siebie i zadbać o swoje zdrowie psychiczne – zapraszam do współpracy. Razem przyjrzymy się Twoim potrzebom i poszukamy rozwiązań dopasowanych do Twojej sytuacji.

Oferowane usługi:

• konsultacje psychologiczne dla młodzieży 15+ i osób dorosłych,
• psychoterapia poznawczo-behawioralna (CBT),
• wsparcie psychologiczne w sytuacjach kryzysowych,
• pomoc w leczeniu zaburzeń lękowych i depresyjnych,
• wsparcie w radzeniu sobie ze stresem i trudnościami emocjonalnymi,
• poradnictwo dla rodziców,
• konsultacje dotyczące trudności wychowawczych,
• psychoedukacja.

Moje podejście

W swojej pracy opieram się na podejściu poznawczo-behawioralnym (CBT), które koncentruje się na zrozumieniu zależności między myślami, emocjami i zachowaniem. Wspólnie z pacjentem poszukuję skutecznych sposobów radzenia sobie z trudnościami oraz rozwijania umiejętności, które pomagają lepiej funkcjonować w codziennym życiu.

Każdą osobę traktuję indywidualnie, z szacunkiem, empatią i otwartością. Zależy mi na stworzeniu atmosfery bezpieczeństwa i zaufania, w której można swobodnie mówić o swoich doświadczeniach i trudnościach. Wierzę, że dobra relacja terapeutyczna stanowi ważny element procesu zmiany i wspiera osiąganie wyznaczonych celów.